About Julia
Coach d'entrepreneur.e, de dirigeant.e et managers.
J'aide mes client.es à développer une meilleure santé et agilité mentale, émotionnelle pour trouver et prendre leur juste place. Je les accompagne à devenir pleinement confiant.es, à s'estimer, à s'accepter, pour plus de sérénité et de légitimité. Pour cela, je les écoute sans jugement, je les aide à décoder leurs croyances non bénéfiques, à nommer leurs émotions, à devenir plus conscient.es de l'impact de leurs blessures émotionnelles au travail qui modifient leurs comportements et attitudes naturels.
Après une expérience professionnelle de 16 ans, en entreprise et en entreprenariat, j'accompagne en coaching individuel et en coaching d'équipe.
Je suis diplômée en relation d'aide individuelle (1000 heures de formation) et en animation de conférences et d'ateliers (700 heures de formation), de la Méthode Écoute Ton Corps®.
French
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Spanish
Conversational
Can work on-site
Chambéry (up to 50km)
Experience
- Les imperfectionnistesCoach | Formatrice en estime de soiHEALTH AND WELLNESSOctober 2022 - Today (3 years and 8 months)Chambéry, FranceMA MISSIONJ'aide les entrepreneur.es, les dirigeant.es, les managers, à tendance perfectionnistes à se libérer du syndrome de l'imposteur pour déployer leurs ailes et leur pleine confiance en :
- s'acceptant dans leurs facettes "positives" comme "négatives"
- s'émancipant de la peur jugement des autres et de la critique
- en passant à l'action avec la méthode des 4P : Plus Petits Pas Possibles pour apprivoiser leurs peurs progressivement
MON ACCOMPAGNEMENT★ Consultations de coaching individuelles★ Formation en ateliers de groupe avec la Méthode Écoute Ton Corps®.★ Création d'ateliers et de conférences sur-mesure sur demande.POUR QUI ?Pour les particuliers, les entreprises, les écoles et les institutionsEn présentiel (Chambéry) et distanciel (Zoom)COMPÉTENCES ET CHAMPS D'ACTION★ Estime de soi | Confiance en soi | Affirmation de soi★ Syndrome de l'imposteur.e | Syndrome du ou de la bon.ne élève★ Perfectionnisme★ Procrastination★ Leadership | Légitimité★ Gestion des émotions★ Guérison des blessures émotionnelles★ Dialogue avec son ego★ Liens entre corps physique, émotionnel et mentalMA FORMATION★ Diplôme certifié en Relation d'Aide - Méthode Écoute Ton Corps®" - 1000 h★ Diplôme Formatrice Conférencière - Méthode Écoute Ton Corps® - 700 h - EnvouthéFondatrice associée | PDG | EntrepreneuseE-COMMERCEAugust 2011 - February 2020 (8 years and 6 months)Paris, FranceJ'ai fondé Envouthé, une Box pionnière par abonnement mensuel en ligne pour démocratiser le bon thé, afin que chacun, connaisseur ou non, puisse découvrir et affiner ses goûts, grâce à notre sélection des meilleurs thés et infusions.★ 500 000€ de CA/an★ 2 000 abonnés par mois★ 100 000 Box envoyées★ 90 designs de Box uniques créés★ 1 000 thés et infusions dégustés pour sélectionner la crème de la crème★ 130 partenaires de thé français★ 50 thés exclusifs Envouthé créés★ 8 ans de collaboration en or avec mon équipe et des partenaires en or (ESAT, packageur, logisticien, imprimeur) avant de la revendre et passer le flambeau en 2020
- NOUVEAU JOURResponsable pôle Social MediaJanuary 2011 - July 2011 (6 months)Paris, France- Pilotage du pôle Social Media : recommandations stratégiques, management d'équipe, déploiement- Clients : Crédit Agricole, Perrier, Tribalista
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